リハビリ散歩 尻もちにご用心! [リハビリ、入院・通所]
私が何年か前に、しりもちついた段差です。
これ前向きに歩いていて、躓いたのではありません。
このわずかな段差を降りようとして尻もちついたのです(汗)
このわずかな段差を降りようとして尻もちついたのです(汗)
足の痙性(突っ張り)が強いと「尻もち」ついてしまいます。これ高さ3cm程度です(信じられへん~)
ほんまちっとも気抜けまへんなあ~
私がこける(倒れるのは)すべて、麻痺側の突っ張りによる尻もち 。日の歩数が15000歩を超えると赤信号です。おかげで骨折などはしていませんが前にこけるとどうなることや。
ちなみに痙性が強くなると、足は突っ張り、うでは内側に曲がる。そして両方ともぶるぶる震えます。最近ようやく「とまれ!」と命じると、この震えが止まるようになってきました。
それじゃ~また
タグ:リハビリ散歩
コメント 0