ランパル - 荒城の月

日本古来のナンバ歩きでスムーズに歩く

重心を下げて、丹田、股関節引き込んで、やりやすい感覚は人それぞれです。

特に脳卒中後遺障害は人により様々ですから、自分の身体にあった感覚を探すことが大事だと思います。