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筋トレ(2)麻痺足の運動 [リハビリ、入院・通所]

麻痺足の運動(筋トレ)


1. 仰向けで手前へ引く(20回)

05キャプチャ.PNG 

 

2.仰向けで上へ30度程度あげる(20カウント*5回)

01.PNG

 

3-1. 仰向けで横に開く(20回)

02キャプチャ.PNG


それじゃ~また。


タグ:筋トレ
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