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片麻痺の床からの立ち上がり方法 [障害者として生きる]

脳卒中片麻痺で退院後一番困ったのは床からの立ち上がりです。回復期リハビリでは何も教えてくれませんでした。

一人で散歩していて、もし倒れた時どうやって立ち上がればいいのか!?それを考えればリハビリ散歩も不安でした。


片麻痺の立ち上がり方法を、三好春樹先生著の「介護技術学」より抜粋させていただきます。

介護技術学 (シリーズ 生活リハビリ講座)

介護技術学 (シリーズ 生活リハビリ講座)

  • 作者: 三好 春樹
  • 出版社/メーカー: 雲母書房
  • 発売日: 1998/10/01
  • メディア: 単行本

この方法では、短下肢装具を付けたままでもでも立ち上がることが出来ました。立ち上がりに不安を感じられる方おられましたら、安全に留意して是非お試し下さい。


 

 

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上記の各姿勢の間の移動を、一気にやろうとせず、少しずつ膝や脚を動かしていくのがポイントだと思います。
それじゃ~また

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